󥿥륳󥵥륿ȤΥ󥻥󥰥

Ρ󥵥륿Ȥꡢϥӥͥݷ򼼡

ǥǤʤߥ˥󡢥ޡåȡޥ͡Ȥʤ¿λ˴ؤиŤʹϡ
̤˹ͤȻפäƤǡ֥󥵥ƥ󥰡פɬפȤƤΤȤȡ
ơ軰Ԥλ̤Ǥ͡פɬפʤΤȤȤǤ
ǰʤ顢٤뤿Υ󥵥ƥ󥰤Ͻ褽ˤޤ
䤬Τϡ̼Ԥ˾ǻŻ褦򤹤륳󥵥ƥ󥰡
󥻥󥰤Τ褦ʥ󥵥ƥ󥰤Ǥ
ʤäȤʥ󥵥륿Ȥλפ֤ͤäƤ
ϡfree stepˤΥͥåȾΡ֥󥿥륳󥵥ƥ󥰡ץ롼̴ۡӥͥݷ򼼤Ǥ
عݷ򼼤Ǥäȼʬ褦ˡƵ٤ǤäƤ
ܴۤˤѤϡ󲼤Υ󥯤餪꤯

󥵥ƥ󥰡ǥfree step


2016ǯ11

ϲϫƯ᤮̵
ҤȤǽ˽ȤơռѤ񤭤ޤ
ϥ桼ͤȤҲΰռˤĤƽ񤭤Ȼפޤ

֥åȤҲˤƯ᤮ӥĶȤʤɤϲҤ¦ǤϤʤ
ܤƯʸȰռ˺ΤǤ
ʤΤǡ̵ˤϴȤΰռѤǤʤҲΰռѤʤȤޤ
ǰɬפʤΤϼ׼ԤԼͳ;͵ĤȤǤ
ǤξħȸΤӥ˥󥹥ȥȥͥåȼҲǤ
ӥˤϰ24365äȳƤơʤȥӥ󶡤롣
ӥˤ夹ˤĤ졢
̤ΤŹǤĶȻ֤ӤߤǤ٤Ȥޤ
ˤϥͥåȤڤʤߡ٤ߤΤʤ륹ȥӥ򶡵뤹褦ˤʤޤ
Ƥ줾줬Ծ򶥤礦褦ˤʤꡢ
ޤ˵٤ƤҤ䤪ŹĤδ֤ˤ٤ʤʤäƤޤ
׼Ԥ⤤Ĥδ֤ˤ˴Ƥޤ
Ĥ24ư³˼졢
˾˾ӥʤԼͳ˴褦ˤʤäƤޤޤ
餬ǽˤʤäΤϡѤиƻ񡢵ԥ塼
ƥƥʤɤοˤΤǤ
ܤϡˤä֤ϫϤҤܤƯʸȰռΤˡ
;͵֤ȤƵΤǤϤʤƯؤȥեȤƤޤäΤǤ
褯ж٤ǤޤǤ褤ƯΨΤɬפʵٷƤ٤ߤ顢
դȹͤޤͤΤȻפƤ򹹤ʤŻ֤ȤƤޤޤ
˴Ƥޤä׼ԤȤǶ褹Ҳ
ȤƤΥ֥åȻϹͤޤ
ŹαĶȻ֤ûܤ͡٤ߤ˻Żꤷ
٤˻ž夲Ƥۤȸ͡
ĶȻֽλֺݤ˽ߡ桢⤷֤ޤǤľƤƤۤȸ͡
θޤ󤷡Ż򤹤ΤͤΤˤȻפäƤޤ
Ǥ⡢Ҥ¦⡢ȤλŻǤ󶡼¦ˤʤ櫓Ǥ顢
ʬ줿ɤǤ礦ɤʻŻλˤʤ뤫
λ򾯤ͤСʬϤǤ
ʤǤФȸͤ⤤ä뤫Ȼפޤ
Ҥ褦ˡܿͤεʸ̵ˤǤʤۤȡ
ҤǤζ踶ǤˤϤ餤ƤǤ顢
ϤȤ䤪ŹǤʤΤ¤Ǥ礦

餳Ȥ׼ԡʤҡˤ¦ΩäƤ
ǤϤƯƤۤΤǤ
٤ʻǤȤ˵ޤͳʤʤ쥸Ǥߤ˵ޤʤ
ż֤٤줿Ϣ꤬ʤʤذ˵ͤʤ
Τ˻֤ʤ顢롣
դ˲̵ʤ顢ʬλ֤䤪⤬ΤäƤ
ϼʬ⤷ƤۤͤƤۤΤϤǤϤʤǤ
٤Τ˰콵֤ξ¤Ϥʤ褦ˡ
ʬ˾ǵƤ뤫ŤΤꡢ˵롣
Ź䡢ϤʤνȰ侤ȤǤϤޤ
𤷤եեƥեեƥǹԤäƤʤǤ
˷ɰդʧȡϼʬɰդʧäƤ館뤳ȤǤ⤢ޤ
ƸߤȸߤλºŤǤСȤ줾˵;͵ޤ
ɤɤǤΤǤϤʤǤ礦
Ƥ줬ɤҲؤȷҤꡢޤȤҡνȰ
Ƽ׼ԤȤʤ뼫ʬȤؤȤäƤȻϹͤƤޤ

˥֥å̵ˤϡ󶡼ԤǤϤʤ׼ԤοʤΤǤ

ΰ٤δȤҡƯ¦б򤴼ȤΩǤäȶŪˤȻפ줿顢
ĤǤ⤴̤
äꤪäޤ礦

ϥ⽪ꡢ11ˤʤޤ
ǯ⤤褤褢Ǥ줫ǯ
ꥹޥ˸äưľǤ͡
Ұ˻äƤΤǤϤȻפޤ
᤮ƹԤΤȤƤ᤯īդδƤΤ򴶤ޤ

桢Ф餯̤μҰβϫब˥塼ˤʤäƤޤ
˥塼ʹ٤ˤȤƤᤷʤޤ
ϫˤĤƤϡʽǤäƤޤ
⹭ȳˤޤΤǡºݼ㤤ϻĶ100֤ʤäȻפޤ
Ȥäƺ䡢Ʊ褦ΩΩƤã
Ʊ򤷤餷ʤ𤱤ʤʤ
ʤɤȸäϤȤƤˤϤʤޤ

ϫ˸¤餺¿λϡ̾ï⤬ʬ˼ʬηиä
ƳΤǤˤʤ꤬Ǥ
ϤĶΰ㤤θʤȡˤȤäƤ̵Ťʻؼˤʤޤ
ΤȺǤϡкѡҲ񡢻ŻƤδĶۤʤޤ
ٷкĹХ֥λϴܱ夬ǡü˸ФФä㤨Ƥ
⽪ȸѤǯݤƤǡĥϤ³С
ŤĤǤ⾭Ϥ褯ʤäƤ˾äȻפޤ

ޤƳҤҲ˿ͤƤ;ϤȴФäΤǡ
ѥϥȸϡ˻ŻȤƤλƳȶ˸ƤȻפޤ
ꡢְäƤꤹäȤϸ
Ҷκεͤ߶顢顢
ΰϤΥѥ륿κǰäƤ
äȹθøʤͥƤ줿Ǥϡ
ȥ쥹Фۤʤޤ

ޤҤĶաϲߵ̣
ɤäƤϾ夬餺̾Фꡣ
ǯǤʤмϼǤʤФä̢̼䤷ȸѤ졢
ϼҲҤݾڤϤƤޤ
ñ˼ԤȤҲҤ˴˾ʤȻפޤ
ϷɡϫǤʤݵΥȤʳޤᡢ
ǤʤҲҤˤȤäƤ礭»Ǥ
ŤȤϤޤΥΨ򲼤뤿ˤϤϤƤޤ
䤬פˤǤܤˤʤΤϡΰռβפǤ
٤ޤϰռ
񤷤Ǥֺפ򸫤н褷ʤȤĤޤǤ⤪ߤ»򤷡
̿ޤåˤʤ꤫ͤޤ
դнǤСռѤСǿŻθΨѤäƤȻפޤ
줫ǯ˻˸ˤɤʬҤȰռ
н褷Ƥ
ɤСȤǤ顢ڤˤ̤

ΥڡΥȥåץ